Esta semana nos ha visitado Luis Quiñones, de Surunion (Malaga), para entrenar y prepararse para su cita en el KoArena 6, que se celebrará el próximo 17 de enero en Canarias.
Los entrenamientos han sido de bjj, grappling, boxeo y MMA. Dando prioridad al sparring y las posiciones más comunes dentro de la lucha.
Arriba os dejo una fotos de los Top Crema Broders, un abrazo desde ASES
