viernes, 18 de mayo de 2007

viernes, 4 de mayo de 2007

Ases entra en la Asociacion Gracie Magazine.

La academia ASES, en su labor por difundir el Brazilian Jiu-jitsu y dar una mayor información a los alumnos, entra a partir de este més a formar parte de la Gracie Magazine Association. Por lo que pasaremos a ser revendedor oficial de la revista. En un principio seran pocos números y según vaya habiendo más interés traeremos más.

Aquí teneis la lista de todos los miembros de la asociación en el mundo.

miércoles, 2 de mayo de 2007

Competición en Suiza

Este próximo sábado dia 5, Javi (el rubio) representará a la academia ASES en el torneo de jiu-jitsu que se celebrará en Ginebra, Suiza.

En cuanto tengamos fotos y videos los pondremos aquí.

domingo, 22 de abril de 2007

Ejecicio de bjj

Ejercicio básico de recuperación de guardia por Toñin e Ivan, lo solemos hacer para calentar.

miércoles, 18 de abril de 2007

Ejercicio con kettlebell

Ejercicio con kettlebell. Se trabaja prácticamente todo el cuerpo. Los entrenos con kettlebell son un complemento muy bueno para luchadores, ya que se trabajan siempre los musculos de forma combinada y no aislada.

miércoles, 11 de abril de 2007

Ejercicio de giro

Aquí os dejo un ejercicio para mejorar el giro en jiu-jitsu.

Aprender a girar bien es muy importante tanto para evitar pasajes de guardia como para realizar algunos raspados.

viernes, 6 de abril de 2007

Campeonato de España ADCC

El próximo 19 de Mayo tendrá lugar el primer campeonato de España de ADCC submission fight.
Se celebrará en Valencia y habran categorias de principiantes y avanzados.
Cuando sepamos más lo publicaremos.

jueves, 5 de abril de 2007

Copa de España de Gracie Jiu-jitsu (Barcelona)

Copa de España de Brazilian Jiu jitsu
Fecha 28/04/07
Lugar Polideportivo La Salle(c/San Juan de La Salle,20-36) Barcelona
Hora 10:00h
Pesage Obligatorio:día 27/04/07 en la academia Gracie de Barcelona
Horario del pesage:14:00 a 16:00 y 19:00 a 21:00
Precio 30€.
Los pagos de inscripción se tendrán que realizar obligatoriamente en el momento del pesage.
Nota:Los cinturones Morados y Marrónes lucharán mezclados.El peso absoluto es para todos los que pesen mas de 92kg. y un máximo de dos representantes más por gimnasio que pesen menos de 92kg.
Fecha límite para inscribirse25/04/2007

De la academia ASES irán : Jade, Ricardo, Javi y alguno que otro que se anime estos dias.
Como dicen en Japón "Gambatte Kudasai" o sea: "dar lo mejor de vosotros".

Videos

Los videos que se publiquen en el blog los iremos añadiendo a la sección multimedia de la web, para que todo el mundo tenga un lugar fijo para poder verlos sin tener que buscar en el blog.